ONDO ELIKATU OSASUNTSU BIZITZEKO

JANARIA ONDO ELIKATZEKO 5 ARRAZOI NAGUSIAK

Ondo elikatzea osasuntsua da. Baina jende askok ez dute

denetarik jaten, gustuko gauzak bakarrik. Ondo elikatzeko

arrazoi asko daude, hona hemen 5 arrazoi.

• Denetarik jaten baduzu oso osasuntsua sentitzen zara.

• Ederto jan ondoren fuerte jarriko zara eta asko haziko zara.
• Elikagaiak hartzean eguneroko arazoak ahaztu eta zapore goxoaz disfrutatzen duzu.
• Elikagaiekin energia lortzen duzu eta egunean zehar itzartuta egoten zara.
• Hainbat elikagaik,hezurrak saihesten dituzte horregatik
  ondo elikatu ezkero ez duzu kirol larregi egin behar.
  EZ AHAZTU,ONDO ELIKATU!!!!!!

Joane 6.B

Joane 6.B